15 minutos

Jornada guiada

Luto e perdas

Atravessar a perda de alguém e olhar a finitude com menos medo.

Os livros, na ordem

  1. 1Capa do resumo de A Morte é um Dia que Vale a Pena Viver

    Saúde · 16 min

    A Morte é um Dia que Vale a Pena Viver

    Ana Claudia Quintana Arantes

    Segundo os relatos que a autora recolheu, o arrependimento mais comum no fim da vida costuma ser sobre o que a pessoa deixou de fazer, não sobre o que ela fez.

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  2. 2Capa do resumo de De Frente para o Sol

    Saúde mental · 15 min

    De Frente para o Sol

    Irvin D. Yalom

    Para Yalom, a consciência da morte pode ser despertador: um diagnóstico ou uma perda costumam reorganizar as prioridades.

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  3. 3Capa do resumo de Por um Fio

    Saúde · 15 min

    Por um Fio

    Drauzio Varella

    Esconder a gravidade de um diagnóstico pra proteger quem se ama costuma custar caro em confiança quando a verdade aparece mais tarde.

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  4. 4Capa do resumo de Mortais: Nós, a Medicina e o que Realmente Importa no Final

    Saúde · 16 min

    Mortais: Nós, a Medicina e o que Realmente Importa no Final

    Atul Gawande

    Envelhecer não é um evento único, é um processo lento de perdas pequenas que se acumulam, e a medicina tradicional é treinada pra tratar crises agudas, não esse desgaste contínuo.

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  5. 5Capa do resumo de Como Morremos: Reflexões sobre o Último Capítulo da Vida

    Saúde · 19 min

    Como Morremos: Reflexões sobre o Último Capítulo da Vida

    Sherwin Nuland

    A busca por uma morte serena em termos puramente biológicos cria culpa desnecessária, pois o corpo humano raramente encerra suas funções de maneira suave e poética.

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  6. 6Capa do resumo de O Imperador de Todos os Males: Uma Biografia do Câncer

    Saúde · 18 min

    O Imperador de Todos os Males: Uma Biografia do Câncer

    Siddhartha Mukherjee

    Um freio genético quebrado dentro da própria célula explica melhor o câncer do que qualquer ideia de invasor vindo de fora do corpo.

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  7. 7Capa do resumo de Quando Tudo Se Desmorona: Ensinamentos do Coração para Momentos Difíceis

    Espiritualidade · 17 min

    Quando Tudo Se Desmorona: Ensinamentos do Coração para Momentos Difíceis

    Pema Chödrön

    A busca desesperada por certezas imediatas diante de uma crise costuma prolongar a angústia mais do que a própria perda.

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  8. 8Capa do resumo de O Problema do Sofrimento

    Espiritualidade · 16 min

    O Problema do Sofrimento

    C.S. Lewis

    Segundo Lewis, amor de verdade quer que a pessoa amada cresça e se torne melhor, não só que fique confortável e satisfeita agora.

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  9. 9Capa do resumo de Em Busca de Sentido

    Psicologia · 15 min

    Em Busca de Sentido

    Viktor E. Frankl

    Gente que sabe por que está fazendo algo difícil aguenta muito mais do que quem só segue um método sem sentido.

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  10. 10Capa do resumo de O Profeta

    Espiritualidade · 16 min

    O Profeta

    Khalil Gibran

    Para o autor, criar um filho pra realizar o sonho que você não realizou é confundir amor de pai com projeto pessoal adiado.

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