15 minutos

Jornada guiada

Espiritualidade sem pressa

Paz interior e presença com mestres de várias tradições.

Os livros, na ordem

  1. 1Capa do resumo de Os Quatro Compromissos

    Espiritualidade · 14 min

    Os Quatro Compromissos

    Don Miguel Ruiz

    Segundo o livro, muitas das nossas regras internas vieram da infância, por prêmio e castigo, e a gente repete essas vozes como se fossem escolha nossa.

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  2. 2Capa do resumo de A Arte da Felicidade: Um Manual para a Vida

    Espiritualidade · 16 min

    A Arte da Felicidade: Um Manual para a Vida

    Dalai Lama e Howard C. Cutler

    Para o Dalai Lama, buscar felicidade não é vaidade nem luxo: é o motor escondido por trás de decisões que parecem não ter nada a ver com isso, do emprego escolhido à causa que alguém decide defender.

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  3. 3Capa do resumo de Paz é Cada Passo

    Espiritualidade · 15 min

    Paz é Cada Passo

    Thich Nhat Hanh

    Tratar a própria raiva como um bebê chorando no colo, em vez de engolir ou descontar no outro, é o caminho que o livro propõe pra não deixar a raiva escolher as próximas palavras.

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  4. 4Capa do resumo de O Profeta

    Espiritualidade · 16 min

    O Profeta

    Khalil Gibran

    Para o autor, criar um filho pra realizar o sonho que você não realizou é confundir amor de pai com projeto pessoal adiado.

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  5. 5Capa do resumo de Quando Tudo Se Desmorona: Ensinamentos do Coração para Momentos Difíceis

    Espiritualidade · 17 min

    Quando Tudo Se Desmorona: Ensinamentos do Coração para Momentos Difíceis

    Pema Chödrön

    A busca desesperada por certezas imediatas diante de uma crise costuma prolongar a angústia mais do que a própria perda.

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  6. 6Capa do resumo de Despertar

    Espiritualidade · 16 min

    Despertar

    Anthony de Mello

    Para De Mello, amor que exige a felicidade do outro como prova de amor próprio já deixou de ser amor: virou necessidade disfarçada de sentimento.

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  7. 7Capa do resumo de Tao Te Ching

    Espiritualidade · 16 min

    Tao Te Ching

    Lao Tsé

    Para o livro, forçar uma situação contra o próprio fluxo costuma gastar mais energia do que esperar o momento em que ela cede sozinha.

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  8. 8Capa do resumo de Autobiografia de um Iogue

    Espiritualidade · 17 min

    Autobiografia de um Iogue

    Paramahansa Yogananda

    A verdadeira disciplina espiritual não serve para fugir das obrigações do mundo, mas para encarar os deveres rotineiros com paciência e firmeza mental.

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  9. 9Capa do resumo de Esteja Aqui Agora

    Espiritualidade · 19 min

    Esteja Aqui Agora

    Ram Dass

    Quando um cargo passa a definir nosso valor inteiro, qualquer mudança profissional ameaça mais do que a renda: ameaça a história que contamos sobre nós.

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  10. 10Capa do resumo de Uma Ideia Elegante de Deus

    Espiritualidade · 18 min

    Uma Ideia Elegante de Deus

    Ed René Kivitz

    Quando alguém passa a ver o adversário como um agente do mal absoluto, qualquer violência parece justificada em nome de Deus.

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