Relacionamentos
Melhores livros de Relacionamentos resumidos em 15 minutos
Relacionamento bom dá trabalho, e os livros desta seleção mostram onde colocar esse esforço. Tem os clássicos sobre casal, como As Cinco Linguagens do Amor e Homens São de Marte, Mulheres São de Vênus, e a ciência do apego em Maneiras de Amar e Me Abraça Forte.
Também tem educação de filhos, com Como Falar para Seu Filho Ouvir e Disciplina, Limite na Medida Certa, e relações em geral, com Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas, que segue atual quase um século depois. Amor Líquido, de Zygmunt Bauman, completa com uma visão crítica de como a gente se relaciona hoje.
Os resumos trazem o que cada autor propõe; alguns livros refletem valores da época em que foram escritos, e vale ler com isso em mente. Pra crises sérias ou situações de violência, procure ajuda profissional.
Resumos de Relacionamentos
15 minComo Fazer Amigos e Influenciar Pessoas
Dale Carnegie
Ninguém muda de ideia porque foi corrigido — muda porque se sentiu ouvido antes de ser questionado.
15 minAs Cinco Linguagens do Amor
Gary Chapman
Repetir a forma como você gosta de ser cuidado nem sempre é a forma que a outra pessoa reconhece como cuidado.
15 minHomens São de Marte, Mulheres São de Vênus
John Gray
A pesquisa mais recente mostra que homens e mulheres se parecem mais na forma de se comunicar do que esse livro sugere.
15 minMe Abraça Forte
Sue Johnson
Debaixo de uma acusação do tipo você não me ajuda em casa costuma morar um medo mais simples: o de carregar peso demais sozinho.
15 minAmor Líquido: Sobre a Fragilidade dos Laços Humanos
Zygmunt Bauman
Segundo o livro, manter alguém como relacionamento de bolso, disponível mas sem compromisso, impede que esse vínculo amadureça pra algo mais sólido.
16 minAmor & Respeito
Emerson Eggerichs
Segundo o livro, o amor se mostra em proximidade, abertura, compreensão, disposição pra fazer as pazes, lealdade e estima, e cada casal descobre quais desses gestos pesam mais pra si.
17 minEla Precisa, Ele Deseja: Construindo um Casamento à Prova de Infidelidades
Willard F. Harley Jr.
Para Harley, pequenos gestos repetidos todo dia pesam mais no Banco do Amor do que um presente caro dado uma vez por ano.
17 minAs Quatro Estações do Casamento
Gary Chapman
Descrever a própria relação com uma palavra honesta, tipo outono ou inverno, revela mais sobre o casamento do que o 'está tudo bem' automático que a gente responde quando alguém pergunta.
15 minComporte-se Como uma Dama, Pense Como um Homem
Steve Harvey
A regra dos 90 dias, a parte mais criticada do livro, mostra o risco de transformar a opinião de um apresentador em regra que vale pra todo relacionamento.
16 minHow to Avoid Falling in Love with a Jerk
John Van Epp
Segundo o autor, o jeito como alguém viu os pais lidarem com conflito em casa tende a reaparecer, sem aviso, no relacionamento adulto.
16 minComo Falar para Seu Filho Ouvir e Como Ouvir para Seu Filho Falar
Adele Faber e Elaine Mazlish
Escutar até o fim antes de aconselhar tira da criança a necessidade de discutir pra ser ouvida.
16 minTodo o Amor do Mundo
Harville Hendrix
Para o autor, o parceiro não muda depois da lua de mel: o que muda é o filtro apaixonado que antes escondia traços que já estavam ali desde o início.
15 minDisciplina, Limite na Medida Certa
Içami Tiba
Para o autor, o pai que evita segurar qualquer limite, com medo de repetir o próprio pai autoritário, também deixa o filho perdido, só que de um jeito diferente.
17 minFormação e Rompimento dos Laços Afetivos
John Bowlby
Segundo o livro, o apego do bebê nasce da busca por contato e conforto, não simplesmente de quem enche a geladeira dele.
16 minManeiras de Amar: Como a Ciência do Apego Adulto Pode Ajudar Você a Encontrar e Manter o Amor
Amir Levine e Rachel S. F. Heller
Contar com alguém de forma confiável não prende a pessoa, costuma libertar: sobra menos energia mental cuidando da relação, e sobra mais coragem pra arriscar no resto da vida.
16 minMulheres que Amam Demais
Robin Norwood
Para Norwood, mulheres acostumadas a relação difícil confundem calma com desinteresse: um parceiro estável, sem crise pra resolver, acaba parecendo o candidato menos interessante da lista.
16 minCasamento Sagrado
Gary Thomas
Para Thomas, o casamento funciona como uma disciplina espiritual: molda o caráter de quem o pratica com constância, do mesmo jeito que orar ou servir o próximo moldam.
16 minRelacionamentos
John M. Gottman e Joan DeClaire
Segundo o livro, um relacionamento raramente quebra numa briga só: ele se desgasta na soma de pequenos pedidos de atenção que ninguém percebeu.
16 minPais e Mães Serenos, Filhos Felizes
Laura Markham
Respirar fundo por alguns segundos antes de responder costuma evitar que um copo de suco derramado vire um grito de cinco minutos.
16 minPor Que Amamos: A Natureza e a Química do Amor Romântico
Helen Fisher
Segundo Fisher, desejo, atração e apego funcionam como três sistemas separados no cérebro, o que ajudaria a explicar sentir cada um por pessoas diferentes ao mesmo tempo.
15 minQuem Ama, Educa!
Içami Tiba
Para Tiba, correr sempre pra salvar o filho do próprio esquecimento impede que ele descubra sozinho o preço de ser desatento.
16 minSete Princípios para o Casamento Dar Certo
John Gottman
Ficar em silêncio no meio de uma briga costuma ser o corpo se protegendo de um limite já ultrapassado, não falta de interesse pelo problema.
16 minVocê Simplesmente Não Me Entende: O Difícil Diálogo entre Homens e Mulheres
Deborah Tannen
Para Tannen, pedir ajuda pode parecer perda de independência pra quem valoriza autonomia, e recusa de proximidade pra quem valoriza intimidade, e os dois lados podem estar certos ao mesmo tempo sobre o que sentiram.
Autores de Relacionamentos
Jornadas com livros de Relacionamentos
Sequências de livros que se completam, pra seguir no app.
Perguntas frequentes
+Qual livro ler pra melhorar o casamento?
As Cinco Linguagens do Amor é o mais direto: ajuda a entender como cada um demonstra e percebe carinho. Me Abraça Forte e Maneiras de Amar explicam por que certas brigas se repetem, a partir da teoria do apego.
+Tem livros sobre criação de filhos?
Sim: Como Falar para Seu Filho Ouvir e Como Ouvir para Seu Filho Falar, Disciplina, Limite na Medida Certa e Formação e Rompimento dos Laços Afetivos, além de Pais Brilhantes, Professores Fascinantes na categoria de psicologia.
+Como funciona o 15 minutos?
Aqui no site você vê para quem é cada livro, as ideias principais, uma prévia do resumo e ouve a narração completa. No app tem o resumo inteiro em texto com o áudio acompanhando, quiz no fim de cada livro, Jornadas guiadas e livros novos toda semana. O app é grátis pra baixar, tem 7 dias grátis e depois custa R$ 2,99/mês.
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