Frases e ideias de 13 Coisas que Pessoas Mentalmente Fortes Não Fazem
de Amy Morin · Hábitos e disciplina
Frases escritas pelo 15 minutos a partir das ideias do livro — não são citações literais do autor.
Lamentar o que deu errado pode parecer acolhedor no início, mas apenas paralisa quem precisa se mover.
Dizer sim para evitar o desconforto alheio costuma custar a paz de quem aceitou um fardo desnecessário.
Grandes mudanças exigem paciência diária, pois o resultado duradouro raramente aparece na velocidade da nossa ansiedade.
Ideias pra levar
Quando alguém se ofende com a atitude alheia, concede a essa pessoa o poder de ditar o próprio humor pelo resto do dia.
Gastar energia tentando mudar a opinião de terceiros ou o trânsito da cidade só gera frustração e drena o foco daquilo que realmente está sob sua responsabilidade.
Olhar para trás serve para entender as causas de um tropeço, mas transformar lembranças ruins em moradia impede qualquer progresso no presente.
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