Frases e ideias de Vício: O Reino dos Fantasmas Famintos
de Gabor Maté · Psicologia
Frases escritas pelo 15 minutos a partir das ideias do livro — não são citações literais do autor.
Para Maté, o cuidado que falta na infância deixa marca no cérebro muito antes de a criança conseguir explicar o que sentiu.
Maté admite que a própria compulsão por comprar discos seguia a mesma lógica de alívio, ainda que com um dano muito menor que o da heroína.
Para Maté, uma sala que reduz overdose não é estímulo ao consumo, é uma ponte para manter a pessoa viva até o dia em que ela conseguir buscar ajuda.
Ideias pra levar
Para Maté, o vício se parece com o fantasma faminto da tradição budista: uma fome tão grande que nenhuma quantidade de substância consegue realmente saciar, porque o vazio que ela tenta preencher não é do estômago.
Para o autor, tratar dependência como falta de caráter ignora a função que a substância cumpre: ela não aparece apesar da dor da pessoa, aparece justamente para aliviar essa dor.
Segundo o livro, o caminho de saída do vício passa mais por autoexame e compaixão consigo mesmo do que por vergonha ou punição, porque a vergonha costuma ser um dos sentimentos que a substância já estava aliviando.
Ler e ouvir o resumo de Vício: O Reino dos Fantasmas Famintos
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