15 minutos

Autor

Livros de Martin E. P. Seligman resumidos

Capa do resumo de Aprenda a Ser Otimista

Psicologia · 14 min

Aprenda a Ser Otimista

1990

Pra você que desanima fácil depois de um fracasso e quer entender por que algumas pessoas se levantam mais rápido. É um livro de psicologia aplicada, com exercícios práticos, escrito por um dos nomes mais conhecidos da área.

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Capa do resumo de Florescer

Psicologia · 14 min

Florescer

2011

Pra você que já ouviu falar de psicologia positiva e quer entender o que ela propõe além de 'pensar positivo'. Serve a quem busca uma vida com mais sentido e boas relações, e não só a sensação de estar feliz.

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Martin E. P. Seligman em 15 minutos

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