Frases e ideias de Indistraível
de Nir Eyal · Desenvolvimento pessoal
Frases escritas pelo 15 minutos a partir das ideias do livro — não são citações literais do autor.
Antes de culpar o celular, vale perguntar o que você estava tentando não sentir quando pegou ele.
Sem horário marcado pra tarefa, nem dá pra saber se você se distraiu: distraído de quê?
Pacto bom é o que dificulta o desvio antes de a vontade chegar, não o que depende de você estar forte na hora.
Ideias pra levar
Pro livro, repetir 'sou fraco de vontade' vira profecia: a história que você conta sobre si pesa no que você faz.
Cada notificação é um pedido de atenção, e o livro propõe que quem decide se atende é você, não o aplicativo.
Quando todo mundo finge estar disponível o tempo todo, o problema deixa de ser disciplina pessoal e vira regra de convivência do time.
Mais frases de Desenvolvimento pessoal
Uma lista com vinte prioridades é só uma lista de desejos, e a rotina agradece quando você risca dezoito.
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Reclamação que chega com uma proposta junto vira começo de conversa, não ruído.
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Quanto mais rápido você responde, mais perguntas chegam, e a esteira só acelera pra quem corre mais.
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