Saúde mental · 17 min
Viver a Catástrofe Total
1990
Pra você que vive no limite, com a cabeça sempre acelerada, e quer entender como o estresse mexe no corpo e o que dá para treinar para lidar melhor com ele. É também para quem convive com dor ou doença crônica e procura um complemento ao tratamento.