15 minutos
Capa do resumo de Vivendo a Comunicação Não Violenta

Frases e ideias de Vivendo a Comunicação Não Violenta

de Marshall Rosenberg · Relacionamentos

Frases escritas pelo 15 minutos a partir das ideias do livro — não são citações literais do autor.

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Reconhecer cada tarefa como escolha tira o peso de vítima e dá mais autonomia ao dia.
Uma ideia de Vivendo a Comunicação Não Violenta · 15 minutos
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Uma crítica ao vizinho costuma esconder um pedido de paz, descanso ou respeito.
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Gratidão de verdade diz o que o gesto do outro fez por você, em vez de apenas rotular a pessoa.
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Ideias pra levar

1

Quem escuta um amigo sem correr para aconselhar oferece algo raro: presença que não tenta consertar a dor.

2

Pensar na raiva como alarme sobre algo valioso evita agir no calor do momento e ajuda a pedir o que importa.

3

Um método de diálogo precisa de proteção quando há abuso, pois conversar não substitui segurança.

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