Frases e ideias de Me Abraça Forte
de Sue Johnson · Relacionamentos
Frases escritas pelo 15 minutos a partir das ideias do livro — não são citações literais do autor.
Para Sue Johnson, a discussão que volta mês após mês costuma esconder uma pergunta simples: você ainda está aqui pra mim?
Quanto mais um cobra e o outro foge, mais os dois ficam presos na mesma dança, cada um do seu jeito.
Um abraço demorado ou a mão segurada no ônibus pode carregar o mesmo recado de segurança que uma conversa séria sobre a relação.
Ideias pra levar
Debaixo de uma acusação do tipo você não me ajuda em casa costuma morar um medo mais simples: o de carregar peso demais sozinho.
Pedir diretamente o que você precisa emocionalmente costuma abrir mais porta do que uma cobrança disfarçada de crítica.
Uma reação que parece exagerada pro parceiro pode fazer todo sentido quando vem de um ponto cru antigo, formado bem antes dessa relação começar.
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