Frases e ideias de O Milagre da Manhã
de Hal Elrod · Desenvolvimento pessoal
Frases escritas pelo 15 minutos a partir das ideias do livro — não são citações literais do autor.
Você não precisa nascer pessoa da manhã, precisa treinar a saída da cama até ela virar automática.
Seis minutos de silêncio de manhã custam menos caro do que uma noite inteira de cabeça cheia tentando resolver o dia.
O primeiro compromisso do dia deveria ser com você mesmo, antes de virar refém da lista de tarefas dos outros.
Ideias pra levar
Como você trata os primeiros minutos do dia tende a definir o tom emocional que você carrega até a noite.
Falta de tempo quase nunca é o problema real, o problema é a ordem de prioridade que a agenda recebe assim que os olhos abrem.
Um hábito pequeno mantido todo dia pesa mais no resultado do que um esforço grande feito de vez em quando.
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