15 minutos
Capa do resumo de Minimalismo Digital

Frases e ideias de Minimalismo Digital

de Cal Newport · Desenvolvimento pessoal

Frases escritas pelo 15 minutos a partir das ideias do livro — não são citações literais do autor.

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Trinta dias sem aplicativo custam vontade nos primeiros dias, mas devolvem um tédio antigo que a tela tinha aposentado.
Uma ideia de Minimalismo Digital · 15 minutos
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Ninguém decide, de propósito, gastar quatro horas por dia numa tela: isso acontece aos poucos, aplicativo por aplicativo.
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Tocar um instrumento ou cuidar de uma horta exige mais esforço que rolar o feed, mas devolve uma satisfação que o feed nunca devolve.
Uma ideia de Minimalismo Digital · 15 minutos

Ideias pra levar

1

O aplicativo gratuito não ganha dinheiro quando você usa bem e para: ganha dinheiro quando você fica o máximo de tempo possível dentro dele.

2

Ficar sozinho com os próprios pensamentos, sem tela nem fone, não é desperdício de tempo: é onde a mente organiza o que o dia inteiro de estímulo não deixou processar.

3

Curtir uma foto ou mandar um emoji dá a sensação de contato sem entregar a substância de uma conversa de verdade.

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