Frases e ideias de O Ego e os Mecanismos de Defesa
de Anna Freud · Psicologia
Frases escritas pelo 15 minutos a partir das ideias do livro — não são citações literais do autor.
Reconhecer a projeção é perceber que parte do incômodo que vejo no outro mora em mim.
Para o livro, a criança que inventa histórias grandiosas está buscando segurança, e acolher o sentimento ajuda mais do que desmenti-la.
Duas pessoas podem se defender de formas opostas diante do mesmo susto, porque cada uma teme algo diferente.
Ideias pra levar
Segundo a autora, defender-se não é doença: todo mundo usa defesas, e o problema aparece quando só uma delas passa a mandar na vida.
Uma atitude virtuosa e rígida demais pode ser formação reativa, e convém olhar o impulso que ela tenta conter.
A sublimação mostra que defender-se também pode ser criar, quando a energia de um impulso vira esporte, arte ou trabalho.
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