Frases e ideias de Escute Seu Corpo
de Lise Bourbeau · Psicologia
Frases escritas pelo 15 minutos a partir das ideias do livro — não são citações literais do autor.
Perguntar de quem é a culpa trava a conversa numa defesa mútua; perguntar o que a gente faz agora costuma abrir caminho pra resolver.
Perdoar não é uma decisão que se toma de uma vez: é um processo em etapas, e pular direto pro final costuma cobrar a conta depois.
Tratar a si mesmo com o mesmo cuidado que se oferece a quem se ama costuma ser a base que falta antes de cobrar isso dos outros.
Ideias pra levar
Organizar a vida primeiro pelo ter, depois pelo fazer e só por último pelo ser é uma receita comum pra viver cansado mesmo com tudo conquistado.
Boa parte das regras que você segue sem questionar foi apenas herdada de alguém que também não teve chance de escolher.
Segundo Bourbeau, a irritação desproporcional com um traço do outro costuma apontar pra algo que você ainda não aceitou em si mesmo.
Mais frases de Psicologia
Correr atrás de mais um prazer é como coçar uma comichão: alivia na hora e volta minutos depois.
Psicologia · Felicidade Autêntica
Quem aprende a escolher pra onde vai a própria atenção descobre que a felicidade depende bem menos das circunstâncias do que parece.
Psicologia · Flow: A Psicologia do Alto Desempenho e da Felicidade
Atenção que dispara sozinha resolve emergência. Atenção que você escolhe sustentar é o que constrói qualquer resultado que exige tempo.
Psicologia · Foco: A Atenção e Seu Papel Fundamental para o Sucesso
A pergunta que valia mais na infância dele não era o que eu quero ser, e sim quem realmente está sentado nesta pedra.
Psicologia · Memórias, Sonhos, Reflexões
O livro lembra que psicopatia não é sinônimo de assassino de filme: os traços podem aparecer em gente comum, no trabalho ou em casa.
Psicologia · Mentes Perigosas: O Psicopata Mora ao Lado
Para Maté, o cuidado que falta na infância deixa marca no cérebro muito antes de a criança conseguir explicar o que sentiu.
Psicologia · Vício: O Reino dos Fantasmas Famintos
Compartilhe direto do app
No app, cada frase vira um cartão pronto pra compartilhar, junto com o resumo em texto e áudio, o quiz e as Jornadas guiadas.
Baixar o appGrátis pra baixar • 7 dias grátis • depois R$ 2,99/mês