Saúde · 15 min
Por Que Nós Dormimos
2017
Pra quem trata sono como o primeiro item que corta da rotina quando o dia aperta e nunca parou pra entender o que isso custa depois. O livro é um mergulho na ciência de por que dormir mal mexe com memória, humor e corpo muito além do cansaço óbvio do dia seguinte.