Saúde mental · 16 min
Terapia Cognitiva da Depressão
1979
Pra você que quer entender como funciona a terapia cognitiva, uma das abordagens mais estudadas para a depressão, ou que trabalha com saúde mental. É um manual para profissionais, mas suas ideias ajudam qualquer leitor a perceber como os pensamentos influenciam o humor.