Frases e ideias de O Projeto Felicidade
de Gretchen Rubin · Desenvolvimento pessoal
Frases escritas pelo 15 minutos a partir das ideias do livro — não são citações literais do autor.
Felicidade não desce como sorte, ela se acumula em decisão pequena repetida todo santo dia.
Antes de mudar a vida inteira, troque só o jeito de arrumar a manhã: o resto segue atrás.
Ninguém vira seu amigo de verdade por acidente depois de adulto: é sempre alguém que decidiu ligar primeiro.
Ideias pra levar
Felicidade não é um destino que se alcança um dia, é um jeito de organizar o dia a dia que se pratica toda semana.
Agir do jeito que você quer se sentir muda o sentimento antes mesmo dele chegar de verdade.
Bater a meta que você tanto quis não garante nenhum dia de paz a mais depois que a comemoração acaba.
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