15 minutos
Capa do resumo de Diário Estóico

Frases e ideias de Diário Estóico

de Stephen Hanselman e Ryan Holiday · Filosofia

Frases escritas pelo 15 minutos a partir das ideias do livro — não são citações literais do autor.

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A serenidade comeca no instante exato em que voce para de lutar contra o que foge ao seu controle.
Uma ideia de Diário Estóico · 15 minutos
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O que nos machuca no mundo nao sao os fatos brutos, mas a lente distorcida com que os julgamos.
Uma ideia de Diário Estóico · 15 minutos
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A maior forca de um ser humano e a capacidade soberana de escolher a propria atitude interior.
Uma ideia de Diário Estóico · 15 minutos

Ideias pra levar

1

Dividir a rotina entre o que depende de nos e o que pertence ao acaso dissipa a maior parte das ansiedades modernas.

2

A contemplacao da finitude diaria limpa as escolhas da mente de qualquer vaidade ou disputa futil de ego.

3

A paz de espirito nao e uma fuga para um lugar deserto, mas uma cidadela interior construida com autodomínio e virtude.

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