15 minutos

Autor

Livros de Nathaniel Branden resumidos

Psicoterapeuta canadense-americano que se tornou referência no estudo da autoestima.

Capa do resumo de Os Seis Pilares da Autoestima

Desenvolvimento pessoal · 15 min

Os Seis Pilares da Autoestima

1994

Pra quem vive se cobrando demais, aceita desaforo calado ou nunca sente que é bom o bastante no trabalho ou na relação. Este livro ajuda a entender por que a autoestima não nasce de elogio alheio, e sim de hábitos que dá pra treinar todo dia.

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Nathaniel Branden em 15 minutos

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